首页 > 养生妙招 > 中医养生 > 黄精中药怎么吃效果好 哪些人不宜吃黄精

黄精中药怎么吃效果好 哪些人不宜吃黄精

发布时间:2020-11-10   来源:禅养生    阅读: 1.16W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

黄精大家都知道,是一味很有名的中药,而且黄精还具有很高的营养价值,对于人体来说有着很多好处。那么黄精中药怎么吃效果好?哪些人不宜吃黄精?

黄精中药怎么吃效果好 哪些人不宜吃黄精

黄精中药怎么吃效果好

1.泡茶

黄精可以用来泡茶喝,而且效果还很好。黄精作为一味中药,具有补气养血的功效,如果是泡茶喝的话,可以很好的恢复身体,增强身体抵抗力的功效,特别是对于身体比较虚弱,而且又是本身那就贫血的人来说,泡茶不仅比较方便,而且泡茶的温度比较高,泡的时间一般也会比较久,可以很大程度的使黄精的药效融入至茶水中,对于喜欢喝茶或者是喜欢补水的人来说,是一种很不错的选择。

2.泡酒

黄精还可以泡酒,酒精会有一定的溶解作用,可以让黄精中的有效成分溶解进入酒精里面,可以使黄精药酒的药效发挥的更好,一般是适用于喜欢喝酒的成年人,黄精泡酒可以活淤血,加快全身的血液循环,使身体回暖,如果是冬天的话,可以热黄精酒来喝,不仅有一定的保健作用,而且还可以驱散身体内的寒气

3.煎水

一般中药都是用来煎水服用的,如果是想要用黄精来当做一种治疗疾病的中药,而且需要的浓度比较高的话,推荐煎水,因为煎水能够提取黄精中有效物质,而且浓度会比较高,如果是用于治疗某种疾病的话,推荐使用,而且一般是要与其他中药一起煎水,才会发挥好的作用。

哪些人不宜吃黄精

1.脾虚痰多者

黄精是一味滋阴的药物,有滋补的作用,但是其性味比较滋腻,所以容易生湿生痰,对于脾虚湿盛或者痰湿咳嗽的人来说,是不宜服用服用的,因为这样的话,很有可能会加重脾虚痰多的现象,尤其是痰多咳嗽的人,痰液会更加难以化解,咳嗽可能会更加严重,脾虚的话,会使整个身体都比较虚弱,抵抗力会下降,导致身体受损。

2.过敏体质者

黄精是从自然植物的材料中晒干制作而来,所以会含有一定的过敏原,如果是过敏体质的人可能会对其产生过敏反应,导致出现红疹、发痒或者是水肿的情况,一旦服用下去有不适的地方,记得密切观察情况,及时就医。

黄精有什么用途

黄精主要是用于阴虚肺燥、干咳少痰,以及劳嗽久咳等,可以能滋肾阴、润肺燥,可以与川贝、知母等同用,效果更好,如果是脾胃虚弱,黄精可以补脾阴又益脾气,对于食欲不振,脉象虚软者,也与有一定的效果。

黄精熬中药熬多久

一般中药首煎约需半小时,第二煎则可略长10分钟。

中药煎的时间一般是比较久的,如果是想要药效更好的话,就需要小火满煎,这样的话才能更好的把黄精中的有效成分提取出来,中药的效果会更好,而且一般药次数以2次或3次为宜,因为中药一般是可以反复煎的,不然就会太浪费了。

广告

id_5广告位-870*204
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
id_1广告位-300*254
id_2广告位-300*254
id_3广告位-300*254